اماكن تدريب كيك بوكسينج kickboxing في الكويت للبنات حصلت على شهرة واسعة؛ بفضل وجود مدربين متميزين على وعي بنوعية الرياضة التي تتوافق مع الإمكانيات البدنية والنفسية للبنات، هذا النوع من الألعاب الرياضية التي يزداد جمهورها يومًا تلو الآخر؛ لإدراك البنات والأهل أهمية اكتساب المرأة مهارة قتالية لحماية نفسها، فضلًا عن الفوائد المعنوية العظيمة التي يتم اكتسابها من التدريب، وفي موقع ويكي الكويت يمكن التعرف على أفضل الأماكن، وطرق التواصل معها.
اماكن تدريب كيك بوكسينج kickboxing في الكويت للبنات
لا تزال ممارسة الألعاب القتالية للبنات في مهدها في الكويت والشرق الأوسط عمومًا، ولكن مع ذلك بدأت حركة هذه الألعاب تنتعش عن ذي قبل؛ وعليه خصصت بعض مراكز المصارعة والألعاب البدنية العنيفة جزء من نشاطها للبنات الراغبات في التمرن، وللتعرف على أحسن اماكن تدريب كيك بوكسينج kickboxing في الكويت للبنات؛ يمكن الاطلاع على الآتي:
نادي فيتنس فيرست Fitness First
مركز فيتنس فيرست من أفضل اماكن تدريب كيك بوكسينج kickboxing في الكويت للبنات والأولاد من مختلف المراحل العمرية، وقت التمرين هو 60 دقيقة للمرة الواحدة، وأول حصة يمكن تجربتها مجانًا، هذا النادي رائد عالميًا في مجال ألعاب الرياضة البدنية، وله فروع في العديد من مدن الكويت، وفيما يلي بعض معلومات التواصل:[1]
مركز فايت كلاب Fight Club
مركز Fight Club هو مركز لألعاب الجيمانيزيوم واللياقة البدنية، المركز معتمد ويدرب الكثير من المبتدئين -من مختلف الأعمار- والمتمرسين، الأستاذة به خبراء ممتازون، وهو يعتبر من أفضل أماكن الكيك بوكسينغ للبنات والشباب بالكويت، ويمكن التواصل معه عبر الآتي:
- رقم الهاتف: 66823232.
- حساب الإنستقرام: “من هنا“.
اقرأ أيضًا: اماكن ترفيهية وسياحية مفتوحه بالكويت
اللجنة الكويتية للكيك بوكسينغ
لجنة KKC تنظم المعسكرات والدورات التدريبية والبطولات للأشبال، والمبتدئين، والمتمرسين من البنات والشباب، كما تقوم بإعداد مواسم رياضية، وتمنح الجوائز والشهادات للفائزين، اللجنة خبيرة؛ حيث تم تأسيسها 1996م، وهي عضو الاتحاد الدولي الواكو، وعضو في كل من: (الاتحاد العربي، الاتحاد الآسيوي)، وللحجز والتواصل:[2]
- مقر اللجنة: منطقة جابر الأحمد.
- حساب الإنستقرام: “من هنا“.
مركز شاولين أكاديمي
مركز شاولين من المراكز التي تسخر جهودها لخدمة النشء في الكويت من الجنسين، يوجد تدريب خاص لمن يرغب، وبالنسبة إلى مواعيد التمارين، فهي تساعد الطلاب على التوفيق بين الدراسة والرياضة، وفيما يلي بيانات المركز للاستفسار:
- رقم الهاتف: 66896068.
- الفروع: الأحمدي، حولي، الفنطاس، الجابرية، المهبولة، الفحيحيل.
- حساب الإنستقرام: “من هنا“.
معهد بلاك بيلت
المعهد يعتبر أفضل مكان تدريب كيك بوكسينج Kickboxing في الكويت للبنات؛ حيث إنه يخصص للفتيات فوق عمر الـ 14 سنة حصص تدريبية خاصة، ولا يتم الاختلاط فيها بالشباب، التدريب يكون ثلاثة أيام في الأسبوع، وللاستعلام:[3]
- رقم الهاتف: 66166136.
- العنوان: معهد بلاك بلت، السالمية.
- حساب الإنستقرام: “من هنا“.
مركز أول سبورتس All Sports
شعار المركز هو All Sports in One Place؛ حيث يوفر كثير من أنواع الرياضات للجنسين، وهو من أحسن أماكن تدريب كيك بوكسينج Kickboxing بالكويت للبنات والنساء؛ حيث يدعم تخصيص حصص لهن على أيدي متخصصين:
اقرأ أيضًا: افضل 10 اماكن ترفيهية في الكويت للكبار
أكاديمية نيمو سبورتس Nemo Sports
نيمو سبورتس حيث الرياضات القتالية للجنسين، والبالية، والسباحة، والجمباز، المركز مجهز بكل ما يلزم من معدات وأدوات ومساحات مناسبة للتدريبات، والأكاديمية لها تاريخ في صنع الأبطال، وللاستفسار:[4]
- رقم الخط الساخن: 66099770 – 60605744.
- العنوان: الأحمدي، السالمية، حولي، المنقف، الجليب.
- رقم فرع السالمية: 66240112.
- رقم فرع الأحمدي: 60605693.
- رقم فرع حولي: 60607422.
- رقم فرع المنقف: 66099255.
- حساب الإنستقرام: “من هنا“.
مركز كيك بوكسينج الكويت
المركز متخصص في تمرين الأطفال والنساء والرجال في رياضة الكيك بوكسينغ، ولكل منهم أوقات معينة للتدريب، ومتاح التدريب الخاص أيضًا، ويمكن التواصل مع المركز من خلال البيانات التالية:
ختامًا تم ترشيح أعلاه أفضل اماكن تدريب كيك بوكسينج kickboxing في الكويت للبنات؛ حتى يمكن التعامل مع المراكز التدريبية الموثوق فيها بما أن الكويت بدأت تشهد تطوراً في المجال الرياضي للإناث.
أسئلة شائعة
هل الكيك بوكسينج ينقص الوزن؟
إن الكيك بوكسينج يدفع الجسم لفقدان الوزن، ويساعد على حرق السعرات الحرارية وإزالة السموم من الجسم، أي أن التمارين تساعد على تغيير شكل الجسم، حيث تؤدي إلى بناء كتل عضلية، وكذلك تحفز عملية الأيض.
هل الكيك بوكسينج تشد الجسم؟
نعم إن تمارين الكيك بوكسينج تعمل على شد الجسم، وذلك لأنها تعمل على تشغيل جميع عضلات الجسم، وتعزز من نمو العضلات الأساسية.
ما فائدة رياضة الكيك بوكسينج؟
إن فوائد رياضة الكيك بوكينج عديدة، ولعل أبرزها، هو تحسين الصحة الجسدية والنفسية، فهي تعزز من عملية الأيض، وتقوي العضلات، وتساعد على التخلص من التوتر والضغط، وتقضي على الشعور بالقلق.
المراجع
- ^instagram.com , Fitness First Middle East , 01/09/2023
- ^instagram.com , اللجنة الكويتية للكيك بوكسينغ , 01/09/2023
- ^instagram.com , black belt dojo , 01/09/2023
- ^instagram.com , nemo sports academy , 01/09/2023